Dieta w Hashimoto

Dieta w Hashimoto

Artykuł zamieszczony w nr 40 (8/2019) Gazety Siekierkowskiej Choroba Hashimoto jest to przewlekłe zapalenie tarczycy o podłożu autoimmunologicznym. Polega na wytwarzaniu przez organizm nadmiernej ilości przeciwciał przeciwko antygenom tarczycy. W czasie trwania...
Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

W dobie obecnej epidemii zastanawiamy się jak możemy chronić nasz organizm przed walką z infekcjami. Nasz układ odpornościowy możemy wspomóc poprzez prawidłowe, zbilansowane odżywianie, odpowiednią ilość snu czy aktywność fizyczną. Niezbędne do wzmocnienia naszego...
Dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa jest modyfikacją diety łatwostrawnej, modyfikacja polega na zmniejszeniu produktów będących źródłem tłuszczu zwierzęcego oraz obfitujących w cholesterol. Zawartość tłuszczu w diecie zarówno pochodzenia roślinnego jak i zwierzęcego powinna wynosić...
Dieta przeciwzaplana

Dieta przeciwzaplana

Za chroniczny stan zapalny odpowiedzialny jest stres, zanieczyszczenie środowiska, nadużywanie leków czy niewłaściwa dieta. Dieta przeciwzapalna opiera się na produktach naukowo potwierdzonych o działaniu przeciwzapalnym, ma na celu regularne dostarczenie organizmowi...